1、抓凤筋的保健效果：滋阴补虚，疏通⽔道、养元固本，排毒减压，活化乳腺细胞，促进乳房发育，预防乳房下垂、乳腺增生，美容养颜、美白肌肤、丰胸提臀、缩阴固肾、去除色斑、雀斑、推迟更年期，补气补血，预防痔疮肛裂，提高免疫功能，活化生殖细胞，催情助育，手法净、排、清、调、活化生殖系统，达到热、润、紧、嫩、美的效果，提高身体温度，有效预防和调理各种妇科问题。

2、抓凤筋的适应症：性冷淡、性欲低下、性亢奋、阴道痉挛、性厌恶、各种⼼理性功能障碍、盆腔炎、附件炎、痛经、月经不调、子宫肌瘤、月子病、不孕不育、乳腺增生、膀胱炎、阴道炎、瘙痒异味、白带异常、阴道松弛下垂、脱肛、常见妇科炎症、免疫力低下、⾝体虚弱、手脚冰凉、气血不足、内分泌失调紊乱、宫寒等。

3、抓凤筋施术⼿法：

第一步：术者平躺，静心，身心灵调身调息，预热身心为下⼀步做准备；

第二步：深层次推拿腰部、腰骶部、臀部、大腿、小腹等龙筋反射区部位的肌肉韧带和穴位，按推小腹至透热，推拿带脉，开经通络，进⼀步放松周围肌肉韧带；

第三步：通过前两部梳理施术，客人已经进⼊最佳抓凤筋状态，徐徐分开双腿，膝盖略屈曲，戴⼀次性按摩手套，依次抓捏肾筋、宗筋、凤筋、母筋、带脉横结，小骨节和内筋，绕筋而走，推筋前行，产生酸、胀、麻，通透有热感，依次做引凤⼊巢，筑基盘石，玉兜归来等手法，再反复提拿扳拨总根到底，配合呼吸，滋阴回春，客⼈感觉小腹发热，漫布全⾝似太阳，浑身轻松自在，四肢通透无边。最后点揉百会穴、命门穴、肾腧穴、气冲穴、太溪穴、血海穴、三阴交、子宫穴、水道穴、涌泉等穴，推拿放松结束。

前呼后应，灵活应用，效果翻倍手感诊病，未病先治，可以调理身体的问题，既能保健养生，又能调理康复。

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